В продаже новый номер журнала «Железный мир»

Причины и следствия

Тема номера: «Арнольд Классик-2011»

 

Вы узнаете о том, что случилось на последней «Олимпии», что у них и как у нас.

 

Получите Календарь основных турниров на 2011 год (бодибилдинг и пауэрлифтинг).

 

Интервью с Джоном Брзенком, Эрни Францем, Андреем Шокиным, Виталием Калмыковым.

 

В разделе Единоборства:«Я сделал все, что мог». Причины и следствия двух поражений Федора Емельяненко.

 

Упражнения техники и темп выполнения.

 

А также полезная информация о питании, добавках, спортивной медицине.